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Vitamina de Banana

Ingredientes

  • 1 Banana
  • ½ maça ou 1 fatia de mamão ou 5 morangos ou 1 laranja
  • 200mL de leite ou leite de coco
  • 1 colher (sopa) de aveia ou linhaça ou chia

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

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