Você está aqui: Página Inicial / Nutrição / Receitas / Bolo de Chocolate com Feijão

Bolo de Chocolate com Feijão

bolo-de-chocolate-com-feijao.png

Ingredientes

  • 3 ovos caipiras
  • 1 xícara (chá) de feijão (preto ou carioca) cozido sem tempero
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo
  • ½ xícara (chá) de farinha de aveia (ou farinha de coco)
  • 1 xícara (chá) de uvas-passas claras (hidratadas) ou ½ xícara (chá) de açúcar mascavo ou demerara
  • 1 xícara (chá) de leite ou leite de coco
  • ½ xícara (chá) de cacau em pó 100% (sem açúcar)
  • 1/3 de xícara (chá) de óleo de girassol
  • 1 colher (sopa) de fermento

Modo de preparo

Bater no liquidificador o feijão, o leite, os ovos, as uvas-passas hidratadas ou o açúcar e o óleo. Em uma vasilha, acrescentar (peneirando) o cacau e as farinhas e depois adicionar a mistura do liquidificador, misturando bem. Por último, adicionar o fermento. Distribuir em forma untada e/ou forminhas de silicone e levar ao forno médio (180 °C) – 25 a 30 minutos nas formas de cupcake ou 40 minutos na forma grande.

Rendimento: 12 cupcakes ou 1 bolo grande.

registrado em: Sobremesas, Lanche
Portal da Saúde
login