Wrap de Atum ou Sardinha
Ingredientes- 1 fatia de pão folha (wrap)
- 4 c. sopa de atum óleo
- 2 colheres de sopa de iogurte natural ou ricota ou molho de tomate
- 2 folhas de alface
- ½ tomate picado
- 1 c. sobremesa de uva passa
Modo de preparo
Descarte o óleo. Em seguida, misture o atum com o iogurte natural (ricota ou molho de tomate) formando um patê. Passe o patê no pão folha e em seguida acrescente os demais ingredientes. Uma boa opção é acrescentar pequenos pedaços de abacaxi para substituir a uva passa.
