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Programa traz conteúdo exclusivo e confiável sobre atividades físicas, nutrição, controle do estresse, medicina e saúde bucal

Publicada em 28/12/2018

A interatividade das redes sociais possibilita a troca de experiências. Por um lado, este intercâmbio de informações é uma importante estratégia para modificar e melhorar a saúde. Mas, por outro, representa um grande risco, já que a maioria dos usuários não possuem conhecimentos científicos suficientes para distinguir as informações corretas dentre inúmeras informações enganosas.

Grande parte dos conteúdos sobre saúde na internet, como alimentação e exercícios físicos, é originada a partir de fontes equivocadas, incompletas ou inadequadas. Muitas vezes produzidas apenas para que as pessoas consumam determinados produtos ou serviços.

Por isso, a Secretaria de Serviços Integrados de Saúde do MPF desenvolveu o programa Saúde em Rede, para orientar o público interno da Instituição a respeito de hábitos e práticas saudáveis. O programa disponibiliza informações científicas confiáveis sobre atividades físicas, nutrição, controle do estresse, medicina e saúde bucal, com o intuito de melhorar a qualidade de vida no trabalho.

O Saúde em Rede conta com um canal de informações com conteúdos (vídeos, receitas, publicações, notícias e dicas) confiáveis e de referência sobre saúde, desenvolvidas por profissionais especializados. Se compartilhadas, as informações podem estimular a adoção de hábitos saudáveis e prevenir de doenças.

Conheça as cinco séries:

Movimento - nesta série você encontra vídeos sobre vários exercícios, como ginástica laboral, crossfit, treinamento funcional, corrida e musculação, além de dicas e notícias sobre sedentarismo, vícios posturais, dores articulares e musculares.

Nutrição - os vídeos e as receitas desta série ensinam a preparar refeições saudáveis e a ter uma alimentação adequada, desmistificando as dietas da moda.

Controle do Estresse - estimula a busca pelo autoconhecimento, com o propósito de realização pessoal e redução do estresse. Inteligência emocional e meditação são alguns dos temas abordados.

Medicina - Para prevenir e controlar doenças, a série esclarece dúvidas sobre hipertensão arterial, colesterol alto, diabetes, osteoporose, câncer, excesso de peso e muito mais.

Saúde Bucal - com esta série, vamos compartilhar os cuidados necessários para manter a boca saudável, corrigindo hábitos para prevenir doenças.

Assista ao vídeo sobre o programa Saúde em Rede e compartilhe essa ideia!