Relação entre meditação e religião

Será que estas práticas estão vinculadas? Veja esta e outras respostas em mais um vídeo do Saúde em Rede

Publicada em 10/10/2019

A meditação é uma prática que auxilia na redução do estresse e que pode ajudar na memorização de informações importantes, na redução da ansiedade e até aumentar o foco durante atividades que exigem concentração.

Mas, muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre a relação entre a meditação e as práticas religiosas. Será que estas práticas estão vinculadas? Veja esta e outras respostas em mais um vídeo do Saúde em Rede:

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