Saiba como ler o rótulo dos alimentos e fazer boas escolhas nutricionais

Publicada em 20/02/2019

Quando você vai ao supermercado, você sabe o que está comprando? Conhecer as características dos rótulos dos alimentos permite fazer melhores escolhas quando for ao supermercado.

Assim, entender o que significa algumas expressões nos rótulos dos alimentos é importante porque alimentos que aparentemente são iguais, muitas vezes, contêm nutrientes completamente diferentes.

Saiba mais sobre rotulagem nutricional no novo vídeo do Saúde em Rede!

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