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Quarta-feira – 01/10/2025

Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO

SALADA

  • Laranja
  • Melancia
  • Mix de folhas
  • Tomate
  • Cenoura ralada
  • Beterraba ralada
  • Salada de acelga com manga*
  • Salada marroquina*
  • Salpicão vegetariano*
  • Salada de grão*
  • Tapenade de azeitona**
  • Molho de pepino*

ARROZ

  • Arroz branco*
  • Arroz de coco**
  • Arroz integral*

FEIJÃO

  • Feijão carioca
  • Feijão preto

PROTEÍNA

  • Escondidinho bovino**
  • Peixe com azeite de ervas*
  • Peito de frango grelhado

GUARNIÇÃO

  • Legumes ao vapor
  • Quiche de ricota com tomate seco **
  • Virado de milho**
  • Batata brava*
  • Farofa de carne**

VEGETARIANO

  • Moqueca de banana com grão-de-bico*

MASSA

  • Massa ao molho oriental com frango**
  • Massa ao sugo**

SOBREMESA

  • Compota de maçã**

LANCHE

FRIOS

  • Alface
  • Tomate
  • Laranja
  • Melancia
  • Queijo minas
  • Queijo muçarela
  • Presunto
  • Patê de queijo com ervas
  • Sanduíche natural de frango

BOLOS

  • Cuca de goiabada
  • Bolo de laranja
  • Bolo integral de ameixa

QUENTES

  • Pão de queijo
  • Ovo mexido
  • Frango desfiado
  • Carne desfiada
  • Cuscuz
  • Tapioca
  • Crepioca
  • Caldo de frango

SALGADOS

  • Calzone de presunto
  • Dadinho de tapioca com melado de cana
  • Croquete de batata (V)
  • Empanada de frango
  • Pão de chocolate
  • Pizza de calabresa
  • Pizza de banana

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.

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