Quinta-feira – 19/02/2026
Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac
ALMOÇO
Salada
- Melão
- Mamão
- Mix de folhas
- Tomate
- Cenoura ralada
- Beterraba ralada
- Salada de vegetais*
- Carpaccio de abobrinha ao vinagrete de mostarda *
- Salada de massa*
- Salada de feijão fradinho com tomate seco**
- Vinagrete de mostarda**
- Molho de goiaba*
Arroz
- Arroz branco*
- Arroz caipira**
- Arroz 7 grãos*
Feijão
- Feijão carioca
- Feijão preto
Proteína
- Carne ao molho ferrugem**
- Carne suína grelhada**
- Peito de frango grelhado
Guarnição
- Legumes salteados
- Batata brava*
- Repolho com tomate confitado*
- Banana assada*
- Farofa de cebola**
Vegetariano
- Omelete à caprese*
Massa
- Massa ao creme de bacon**
- Massa ao azeite de ervas
Sobremesa
- Pudim**
- Torta de abacaxi**
- Mousse de chocolate**
- Pannacotta**
LANCHE
Frios
- Alface
- Tomate
- Melão
- Mamão
- Queijo minas
- Queijo muçarela
- Presunto
- Patê de queijo
- Sanduíche de atum
Bolo
- Bolo de cenoura
- Bolo de integral de maçã
- Bolo de milho
Quentes
- Pão de queijo
- Ovo mexido
- Frango desfiado
- Carne desfiada
- Cuscuz
- Tapioca
- Molho de cachorro-quente
Salgados
- Torta de frango gelada
- Croque monsieur
- Coxinha vegana (V)
- Quiche lorraine
- Pão de alho
- Pizza à moda
- Pizza de banana com doce
Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.
Obs.: Cardápio sujeito à alteração.


