Sexta-feira – 20/02/2026
Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac
ALMOÇO
Salada
- Laranja
- Melancia
- Mix de folhas
- Tomate
- Cenoura ralada
- Beterraba cozida
- Salada tropical*
- Salada de ovo**
- Salada campanha*
- Mix de grãos*
- Molho de mel e balsâmico**
- Vinagrete de maracujá*
Arroz
- Arroz branco*
- Arroz com brócolis*
- Arroz integral *
Feijão
- Feijoada / molho de pimenta**
- Feijão carioca
Proteína
- Carne assada**
- Peixe ao molho vinagrete*
- Peito de frango grelhado
Guarnição
- Legumes ao vapor
- Couve ao azeite de alho*
- Abacaxi assado*
- Torresmo**
- Farofa de alho**
Vegetariano
- Cestinha de ricota com lentilha**
Massa
- Massa ao molho alfredo**
- Massa ao pomodoro**
Sobremesa
- Pudim**
- Torta de castanha**
- Palha italiana**
- Compota de banana**
LANCHE
Frios
- Alface
- Tomate
- Laranja
- Melancia
- Queijo minas
- Queijo muçarela
- Presunto
- Patê de azeitona
- Sanduíche natural de frango
Bolos
- Bolo de limão
- Bolo de mandioca
- Bolo de chocolate
Quentes
- Pão de queijo
- Ovo mexido
- Frango desfiado
- Carne desfiada
- Cuscuz
- Tapioca
- Caldo verde
Salgados
- Calzone de carne com requeijão
- Pastel de frango
- Croquete de milho (V)
- Chipa
- Rosca
- Pizza marguerita
- Pizza de chocolate
Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.
Obs.: Cardápio sujeito à alteração.


