ALMOÇO

SALADA

• Melancia
• Melão
• Mix de folhas
• Tomate
• Cenoura ralada
• Beterraba ralada
• Salada detox com maçã*
• Salada de massa ao pesto**
• Salada agridoce**
• Salada de grão-de-bico*
• Vinagrete de mostarda**
• Molho de goiaba*

ARROZ

• Arroz branco*
• Arroz verdinho+
• Arroz integral*

FEIJÃO

• Feijão carioca
• Feijão preto

PROTEÍNA

• Carne ao molho de cogumelo**
• Peixe ao molho escabeche*
• Peito de frango grelhado

GUARNIÇÃO

• Legumes salteados
• Suflê de cenoura**
• Abóbora refogada*
• Chuchu com milho*
• Farofa de cebola**

VEGETARIANO

• Ovos mexidos com queijo branco*

MASSA

• Massa com isca bovina**
• Massa ao molho pomodoro**

SOBREMESA

• Compota de goiaba**
• Preparação (cor)
• Preta

LANCHE

FRIOS

• Alface
• Tomate
• Melancia
• Melão
• Queijo minas
• Queijo muçarela
• Presunto
• Patê de queijo
• Sanduíche natural de frango

BOLOS

• Bolo de limão
• Bolo integral de beterraba
• Bolo de leite em pó

QUENTES

• Pão de queijo
• Ovo mexido
• Frango desfiado
• Carne desfiada
• Cuscuz
• Tapioca
• Calabresa acebolada

SALGADOS

• Calzone de ricota com bacon
• Panino de frango
• Sanduiche vegano (V)
• Esfirra de carne
• Waffe com mel
• Pizza de vegetariana
• Pizza banana

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.