Quarta-feira – 09/07/2025
Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO
SALADA
- Laranja
- Mamão
- Mix de folhas
- Tomate
- Cenoura ralada
- Beterraba ralada
- Salada de agrião com rúcula e manga*
- Salada de berinjela com pimentões*
- Salada de repolho com maionese**
- Salada de grãos*
- Molho mostarda e mel**
- Molho de goiaba*
ARROZ
- Arroz branco*
- Galinhada*
- Arroz integral*
FEIJÃO
- Feijão carioca*
- Feijão preto
PROTEÍNA
- Ossobuco**
- Coxa e sobrecoxa assada*
- Peito de frango grelhado
GUARNIÇÃO
- Legumes ao vapor
- Vagem com milho*
- Purê de batata**
- Quiche de tomate seco com rúcula**
- Farofa de carne**
VEGETARIANO
- Estrogonofe de palmito com grão-de-bico**
MASSA
- Lasanha à bolonhesa**
- Massa ao pesto**
SOBREMESA
- Compota de maçã**
LANCHE
FRIOS
- Alface
- Tomate
- Laranja
- Mamão
- Queijo minas
- Queijo muçarela
- Presunto
- Patê de frango
- Sanduíche de atum
BOLOS
- Bolo toalha felpuda
- Bolo de milho
- Bolo integral de ameixa
QUENTES
- Pão de queijo
- Ovo mexido
- Frango desfiado
- Carne desfiada
- Cuscuz
- Tapioca
- Crepioca
- Cachorro-quente
SALGADOS
- Calzone de frango
- Esfirra de queijo
- Tortilha de legumes (V)
- Salgado Romeu e Julieta
- Panino de carne
- Pizza de atum
- Pizza prestígio
Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.
Obs.: Cardápio sujeito à alteração.


