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Quarta-feira – 09/07/2025

Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO

SALADA

  • Laranja
  • Mamão
  • Mix de folhas
  • Tomate
  • Cenoura ralada
  • Beterraba ralada
  • Salada de agrião com rúcula e manga*
  • Salada de berinjela com pimentões*
  • Salada de repolho com maionese**
  • Salada de grãos*
  • Molho mostarda e mel**
  • Molho de goiaba*

ARROZ

  • Arroz branco*
  • Galinhada*
  • Arroz integral*

FEIJÃO

  • Feijão carioca*
  • Feijão preto

PROTEÍNA

  • Ossobuco**
  • Coxa e sobrecoxa assada*
  • Peito de frango grelhado

GUARNIÇÃO

  • Legumes ao vapor
  • Vagem com milho*
  • Purê de batata**
  • Quiche de tomate seco com rúcula**
  • Farofa de carne**

VEGETARIANO

  • Estrogonofe de palmito com grão-de-bico**

MASSA

  • Lasanha à bolonhesa**
  • Massa ao pesto**

SOBREMESA

  • Compota de maçã**

LANCHE

FRIOS

  • Alface
  • Tomate
  • Laranja
  • Mamão
  • Queijo minas
  • Queijo muçarela
  • Presunto
  • Patê de frango
  • Sanduíche de atum

BOLOS

  • Bolo toalha felpuda
  • Bolo de milho
  • Bolo integral de ameixa

QUENTES

  • Pão de queijo
  • Ovo mexido
  • Frango desfiado
  • Carne desfiada
  • Cuscuz
  • Tapioca
  • Crepioca
  • Cachorro-quente

SALGADOS

  • Calzone de frango
  • Esfirra de queijo
  • Tortilha de legumes (V)
  • Salgado Romeu e Julieta
  • Panino de carne
  • Pizza de atum
  • Pizza prestígio

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.

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