Quarta-feira – 10/12/2025
Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO
SALADA
- Mamão
- Laranja
- Mix de folhas
- Tomate
- Cenoura ralada
- Beterraba ralada
- Salada caesar**
- Couscous marroquino*
- Salada de acelga com passas e manga*
- Salada de lentilha à campanha*
- Molho rosé**
- Molho cítrico*
ARROZ
- Arroz branco*
- Arroz com ovo*
- Arroz integral*
FEIJÃO
- Feijão carioca*
- Feijão preto
PROTEÍNA
- Carne recheada**
- Fricassê de frango**
- Peito de frango grelhado
GUARNIÇÃO
- Legumes ao vapor
- Batata doce assada*
- Quiche de ricota com tomate seco**
- Abóbora moranga com mel*
- Farofa de carne**
VEGETARIANO
- Quibe de couve-flor com queijo*
MASSA
- Lasanha de carne**
- Massa ao molho de açafrão**
SOBREMESA
- Compota de maçã**
LANCHE
FRIOS
- Alface
- Tomate
- Mamão
- Laranja
- Queijo minas
- Queijo muçarela
- Presunto
- Patê de tomate seco
- Sanduíche natural de frango
BOLOS
- Bolo de fubá com requeijão
- Bolo de chocolate
- Bolo integral de ameixa
QUENTES
- Pão de queijo
- Ovo mexido
- Frango cremoso
- Carne desfiada
- Cuscuz
- Tapioca
- Crepioca
- Caldo de frango
SALGADOS
- Torta gelada de frango
- Enroladinho de salsicha
- Croquete de milho (V)
- Esfirra de queijo
- Salgado de carne
- Pizza de calabresa
- Pizza de banana
Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.
Obs.: Cardápio sujeito à alteração.


