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Quarta-feira – 10/12/2025

Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO

SALADA

  • Mamão
  • Laranja
  • Mix de folhas
  • Tomate
  • Cenoura ralada
  • Beterraba ralada
  • Salada caesar**
  • Couscous marroquino*
  • Salada de acelga com passas e manga*
  • Salada de lentilha à campanha*
  • Molho rosé**
  • Molho cítrico*

ARROZ

  • Arroz branco*
  • Arroz com ovo*
  • Arroz integral*

FEIJÃO

  • Feijão carioca*
  • Feijão preto

PROTEÍNA

  • Carne recheada**
  • Fricassê de frango**
  • Peito de frango grelhado

GUARNIÇÃO

  • Legumes ao vapor
  • Batata doce assada*
  • Quiche de ricota com tomate seco**
  • Abóbora moranga com mel*
  • Farofa de carne**

VEGETARIANO

  • Quibe de couve-flor com queijo*

MASSA

  • Lasanha de carne**
  • Massa ao molho de açafrão**

SOBREMESA

  • Compota de maçã**

LANCHE

FRIOS

  • Alface
  • Tomate
  • Mamão
  • Laranja
  • Queijo minas
  • Queijo muçarela
  • Presunto
  • Patê de tomate seco
  • Sanduíche natural de frango

BOLOS

  • Bolo de fubá com requeijão
  • Bolo de chocolate
  • Bolo integral de ameixa

QUENTES

  • Pão de queijo
  • Ovo mexido
  • Frango cremoso
  • Carne desfiada
  • Cuscuz
  • Tapioca
  • Crepioca
  • Caldo de frango

SALGADOS

  • Torta gelada de frango
  • Enroladinho de salsicha
  • Croquete de milho (V)
  • Esfirra de queijo
  • Salgado de carne
  • Pizza de calabresa
  • Pizza de banana

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.

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