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Sexta-feira – 16/01/2026

Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO

SALADA

  • Laranja
  • Melancia
  • Mix de folhas
  • Tomate
  • Cenoura ralada
  • Beterraba cozida
  • Salada tropical*
  • Salada campanha*
  • Salada de abóbora com queijo minas**
  • Mix de grãos*
  • Molho de mel e balsâmico**
  • Molho pesto*

ARROZ

  • Arroz branco*
  • Arroz com brócolis*
  • Arroz integral *

FEIJÃO

  • Feijoada / molho de pimenta**
  • Feijão carioca

PROTEÍNA

  • Carne ao molho roti**
  • Peixe assado ao pesto de tomate seco**
  • Peito de frango grelhado

GUARNIÇÃO

  • Legumes ao vapor
  • Couve ao azeite de alho*
  • Abacaxi assado*
  • Torresmo**
  • Farofa de alho**

VEGETARIANO

  • Hambúrguer de grão-de-bico com queijo branco**

MASSA

  • Lasanha de frango**
  • Massa ao alho e óleo**

SOBREMESA

  • Compota de banana**

LANCHE

FRIOS

  • Alface
  • Tomate
  • Laranja
  • Melancia
  • Queijo minas
  • Queijo muçarela
  • Presunto
  • Patê de azeitona
  • Sanduíche natural de frango

BOLOS

  • Bolo de limão
  • Bolo de mandioca
  • Bolo mesclado

QUENTES

  • Pão de queijo
  • Ovo mexido
  • Frango desfiado
  • Carne desfiada
  • Cuscuz
  • Tapioca
  • Caldo verde

SALGADOS

  • Calzone de carne
  • Pão de chocolate
  • Rolinho oriental (V)
  • Pastel de queijo
  • Enroladinho de salsicha
  • Pizza de rúcula com tomate seco
  • Pizza de goiabada

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.

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