Quarta-feira – 20/08/2025
Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO
SALADA
- Laranja
- Mamão
- Mix de folhas
- Tomate
- Cenoura ralada
- Beterraba ralada
- Salada rúcula com ricota e maçã*
- Salada primavera**
- Salada de manga com pepino*
- Salada de grãos (soja,milho)*
- Vinagrete de banana da terra*
- Molho de azeitona preta**
ARROZ
- Arroz branco*
- Arroz vegetariano*
- Arroz integral*
FEIJÃO
- Feijão carioca*
- Feijão preto
PROTEÍNA
- Carne ao molho de cebola**
- Coxa e sobrecoxa com ervas*
- Peito de frango grelhado
GUARNIÇÃO
- Legumes ao vapor
- Polenta cremosa**
- Batata brava*
- Abobrinha ao sugo*
- Farofa de carne**
VEGETARIANO
- Creme de grão de bico com milho*
MASSA
- Rondelli de carne**
- Massa ao molho cítrico**
SOBREMESA
- Compota de maçã**
LANCHE
FRIOS
- Alface
- Tomate
- Laranja
- Mamão
- Queijo minas
- Queijo muçarela
- Presunto
- Patê de cenoura
- Sanduíche de atum
BOLOS
- Bolo de chocolate
- Cuca de goiaba
- Bolo integral de ameixa
QUENTES
- Pão de queijo
- Ovo mexido
- Frango desfiado
- Carne desfiada
- Cuscuz
- Tapioca
- Crepioca
- Molho de cachorro-quente
SALGADOS
- Calzone de linguiça
- Bolinho de chuva
- Croquete de brócolis com molho campanha (V)
- Croque monsieur
- Salgado ricota com espinafre
- Pizza bacon
- Pizza de doce de leite com castanha
Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.
Obs.: Cardápio sujeito à alteração.


