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Quarta-feira – 24/09/2025

Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO

SALADA

  • Laranja
  • Melancia
  • Mix de folhas
  • Tomate
  • Cenoura ralada
  • Beterraba ralada
  • Salada de abacaxi*
  • Salada primavera*
  • Salada niçoise**
  • Salada de grão*
  • Tapenade de azeitona**
  • Vinagrete de abacaxi*

ARROZ

  • Arroz branco*
  • Arroz cremoso**
  • Arroz integral*

FEIJÃO

  • Feijão carioca
  • Feijão preto

PROTEÍNA

  • Carne de sol**
  • Coq ou vin**
  • Peito de frango grelhado

GUARNIÇÃO

  • Legumes ao vapor
  • Empadão de carne**
  • Mandioca com alho-porro*
  • Tian de legumes*
  • Farofa de cenoura**

VEGETARIANO

  • Quibe de grão-de-bico*

MASSA

  • Lasanha bolonhesa**
  • Massa ao alho e óleo**

SOBREMESA

  • Compota de maçã**

LANCHE

FRIOS

  • Alface
  • Tomate
  • Laranja
  • Melancia
  • Queijo minas
  • Queijo muçarela
  • Presunto
  • Patê de azeitona
  • Sanduíche natural de frango

BOLOS

  • Bolo de chocolate
  • Bolo de laranja
  • Bolo integral de ameixa

QUENTES

  • Pão de queijo
  • Ovo mexido
  • Frango desfiado
  • Carne desfiada
  • Cuscuz
  • Tapioca
  • Crepioca
  • Molho à bolonhesa

SALGADOS

  • Calzone de ricota com tomate seco
  • Pastel caipira
  • Quibe de grão-de-bico(V)
  • Empadão de carne
  • Cookie
  • Pizza à moda
  • Pizza Romeu e Julieta

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.

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