ALMOÇO

SALADA

• Melancia
• Melão
• Mix de folhas
• Tomate
• Cenoura ralada
• Beterraba ralada
• Salada detox com pepino*
• Salada de rabanete**
• Salada de massa à caprese*
• Salada de grão*
• Molho de mostarda e mel**
• Vinagrete de maçã*

ARROZ

• Arroz branco*
• Arroz verdinho*
• Arroz integral*

FEIJÃO

• Feijão carioca
• Feijão preto

PROTEÍNA

• Carne ao molho de vinho**
• Peixe ao molho cítrico*
• Peito de frango grelhado

GUARNIÇÃO

• Legumes salteados
• Pirão de peixe**
• Purê de batata*
• Berinjela assada com ervas*
• Farofa de cebola**

VEGETARIANO

• Omelete com legumes*

MASSA

• Canelone de frango**
• Massa ao alho e óleo**

SOBREMESA

• Compota de goiaba**
• Preparação (cor)
• Preta

LANCHE

FRIOS

• Alface
• Tomate
• Melancia
• Melão
• Queijo minas
• Queijo muçarela
• Presunto
• Patê de queijo
• Sanduíche natural de frango

BOLOS

• Bolo de limão
• Bolo integral de beterraba
• Bolo formigueiro

QUENTES

• Pão de queijo
• Ovo mexido
• Frango desfiado
• Carne desfiada
• Cuscuz
• Tapioca
• Linguiça calabresa

SALGADOS

• Calzone de peito de peru
• Saltenha de frango
• Quibe com proteína de soja (V)
• Pastel de carne seca
• Waffle com ganache de chocolate
• Pizza calabresa com requeijão
• Pizza de banana

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.