Você está aqui: Página Inicial / Nutrição / Menus PGR / Terça-feira – 30/09/2025

Terça-feira – 30/09/2025

Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO

SALADA

  • Abacaxi
  • Manga
  • Mix de folhas
  • Tomate
  • Cenoura ralada
  • Beterraba cozida
  • Salada de rúcula*
  • Salada de chuchu com pimentões*
  • Salada colorida**
  • Salada de grão com queijo*
  • Molho rosé*
  • Molho cítrico**

ARROZ

  • Arroz branco*
  • Arroz com linguiça**
  • Arroz 7 grãos*

FEIJÃO

  • Feijão com legumes*
  • Feijão preto

PROTEÍNA

  • Carne ao molho de cogumelo**
  • Fricassê de frango**
  • Peito de frango grelhado

GUARNIÇÃO

  • Seleta de legumes
  • Batata doce com azeite de alecrim*
  • Legumes assados*
  • Repolho com tomate confitado*
  • Farofa de ovos com salsa**

VEGETARIANO

  • Torta de palmito com aveia**

MASSA

  • Massa ao molho de marisco**
  • Massa ao pesto**

SOBREMESA

  • Pavê de chocolate**
  • Descrição
  • Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.

LANCHE

FRIOS

  • Alface
  • Tomate
  • Abacaxi
  • Manga
  • Queijo minas
  • Queijo muçarela
  • Presunto
  • Patê de atum
  • Sanduíche de tomate seco com rúcula

BOLOS

  • Bolo de chocolate
  • Bolo integral de banana
  • Bolo de milho

QUENTES

  • Pão de queijo
  • Ovo mexido
  • Frango desfiado
  • Carne desfiada
  • Cuscuz
  • Tapioca
  • Linguiça calabresa

SALGADOS

  • Panqueca de carne
  • Pão de queijo recheado
  • Esfirra de palmito (V)
  • Cachorro-quente assado
  • Croque monsieur
  • Pizza de frango com requeijão
  • Pizza de goiabada

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.

registrado em: Menu PGR
Portal da Saúde
login