Quarta-feira – 03/12/2025
Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO
SALADA
- Manga
- Melancia
- Mix de folhas
- Tomate
- Cenoura ralada
- Beterraba ralada
- Salada de berinjela com tomate seco**
- Salada da horta*
- Salpicão**
- Salada de soja com milho*
- Molho de azeitona**
- Molho de goiaba*
ARROZ
- Arroz branco*
- Galinhada*
- Arroz integral*
FEIJÃO
- Feijão carioca*
- Feijão preto
PROTEÍNA
- Picadinho bovino**
- Peixe ao molho de alho-poró*
- Peito de frango grelhado
GUARNIÇÃO
- Legumes ao vapor
- Pirão de peixe*
- Torta de carne com requeijão**
- Cenoura assada com azeite de ervas*
- Farofa de carne**
VEGETARIANO
- Quenelle de soja*
MASSA
- Massa com ragu**
- Massa ao pesto**
SOBREMESA
- Compota de maçã**
LANCHE
FRIOS
- Alface
- Tomate
- Manga
- Melancia
- Queijo minas
- Queijo muçarela
- Presunto
- Patê de cenoura
- Sanduíche natural de frango
BOLOS
- Bolo de maracujá
- Bolo de leite
- Bolo integral de ameixa
QUENTES
- Pão de queijo
- Ovo mexido
- Frango cremoso
- Carne desfiada
- Cuscuz
- Tapioca
- Crepioca
- Bacon assado
SALGADOS
- Calzone de calabresa com ricota
- Salgado de tapioca
- Croque de grãos (V)
- Hambúrguer de frango
- Risole de carne
- Pizza napolitana
- Pizza de doce de leite com queijo minas
Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.
Obs.: Cardápio sujeito à alteração.


