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Sexta-feira – 09/01/2026

Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO

SALADA

  • Laranja
  • Melancia
  • Mix de folhas
  • Tomate
  • Cenoura ralada
  • Beterraba cozida
  • Salada tropical*
  • Maionese de ovo*
  • Salada campanha*
  • Mix de grãos*
  • Molho agridoce**
  • Molho de iogurte *

ARROZ

  • Arroz branco*
  • Arroz com brócolis*
  • Arroz integral *

FEIJÃO

  • Feijoada / molho de pimenta**
  • Feijão carioca

PROTEÍNA

  • Carne de sol**
  • Coxa e sobrecoxa assada*
  • Peito de frango grelhado

GUARNIÇÃO

  • Legumes ao vapor
  • Couve ao azeite de alho*
  • Abacaxi assado*
  • Torresmo**
  • Farofa de alho**

VEGETARIANO

  • Moqueca de ovo*

MASSA

  • Massa ao molho alfredo**
  • Massa ao molho pomodoro**

SOBREMESA

  • Compota de banana**

LANCHE

FRIOS

  • Alface
  • Tomate
  • Mamão
  • Abacaxi
  • Queijo minas
  • Queijo muçarela
  • Presunto
  • Patê de presunto
  • Sanduíche natural de frango

BOLOS

  • Bolo cenoura
  • Bolo de integral de maçã
  • Bolo de fúba com goiabada

QUENTES

  • Pão de queijo
  • Ovo mexido
  • Frango desfiado
  • Carne desfiada
  • Cuscuz
  • Tapioca
  • Linguiça calabresa

SALGADOS

  • Quiche de alho-porro
  • Salgado de ricota com espinafre
  • Bolinho de mandioca com proteína de soja (V)
  • Pão da vovó
  • Rosca de coco
  • Pizza nordestina
  • Pizza Romeu e Julieta

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.

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