Sexta-feira – 09/01/2026
Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO
SALADA
- Laranja
- Melancia
- Mix de folhas
- Tomate
- Cenoura ralada
- Beterraba cozida
- Salada tropical*
- Maionese de ovo*
- Salada campanha*
- Mix de grãos*
- Molho agridoce**
- Molho de iogurte *
ARROZ
- Arroz branco*
- Arroz com brócolis*
- Arroz integral *
FEIJÃO
- Feijoada / molho de pimenta**
- Feijão carioca
PROTEÍNA
- Carne de sol**
- Coxa e sobrecoxa assada*
- Peito de frango grelhado
GUARNIÇÃO
- Legumes ao vapor
- Couve ao azeite de alho*
- Abacaxi assado*
- Torresmo**
- Farofa de alho**
VEGETARIANO
- Moqueca de ovo*
MASSA
- Massa ao molho alfredo**
- Massa ao molho pomodoro**
SOBREMESA
- Compota de banana**
LANCHE
FRIOS
- Alface
- Tomate
- Mamão
- Abacaxi
- Queijo minas
- Queijo muçarela
- Presunto
- Patê de presunto
- Sanduíche natural de frango
BOLOS
- Bolo cenoura
- Bolo de integral de maçã
- Bolo de fúba com goiabada
QUENTES
- Pão de queijo
- Ovo mexido
- Frango desfiado
- Carne desfiada
- Cuscuz
- Tapioca
- Linguiça calabresa
SALGADOS
- Quiche de alho-porro
- Salgado de ricota com espinafre
- Bolinho de mandioca com proteína de soja (V)
- Pão da vovó
- Rosca de coco
- Pizza nordestina
- Pizza Romeu e Julieta
Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.
Obs.: Cardápio sujeito à alteração.


