Terça-feira – 09/12/2025
Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO
SALADA
- Manga
- Abacaxi
- Mix de folhas
- Tomate
- Cenoura ralada
- Beterraba cozida
- Salada da horta*
- Salada oriental**
- Salada de vagem com vinagrete de mostarda*
- Salada de feijão branco*
- Molho tapenade**
- Molho de maracuja*
ARROZ
- Arroz branco*
- Arroz à grega**
- Arroz 7 grãos*
FEIJÃO
- Feijão com legumes*
- Feijão preto
PROTEÍNA
- Costela assada**
- Peixe assado com azeite de coentro*
- Peito de frango grelhado
GUARNIÇÃO
- Seleta de legumes
- Quiabo salteado*
- Chuchu gratinado**
- Legumes assado*
- Farofa de ovo com salsa**
VEGETARIANO
- Muffin de legumes com lentilha*
MASSA
- Yakissoba de carne**
- Massa ao pomodoro**
SOBREMESA
- Banoffee**
- Descrição
- Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
LANCHE
FRIOS
- Alface
- Tomate
- Manga
- Abacaxi
- Queijo minas
- Queijo muçarela
- Presunto
- Patê de cebola caramelizada
- Sanduíche natural de frango
BOLOS
- Bolo de iogurte com goiabada
- Bolo integral de banana
- Bolo de milho
QUENTES
- Pão de queijo
- Ovo mexido
- Frango desfiado
- Carne desfiada
- Cuscuz
- Tapioca
- Molho de cachorro-quente
SALGADOS
- Calzone de frango com azeitona
- Salgado de abóbora com carne e requeijão
- Salgado de mandioca com proteína de soja (V)
- Enroladinho de queijo com coco
- Pão pizza
- Pizza de bacon
- Pizza de chocolate
Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.
Obs.: Cardápio sujeito à alteração.


