Quarta-feira – 11/06/2025
Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO
SALADA
- Laranja
- Mamão
- Mix de folhas
- Tomate
- Cenoura ralada
- Beterraba ralada
- Salada de repolho roxo, maçã e uva passas*
- Berinjela mediterrânia**
- Salada de rúcula com frango*
- Salada de grãos*
- Molho de goiaba*
- Molho mostartada e mel**
ARROZ
- Arroz branco*
- Arroz com ovo*
- Arroz integral*
FEIJÃO
- Feijão carioca*
- Feijão preto
PROTEÍNA
- Lagarto ao molho de vinho**
- Peixe assado ao molho de coentro*
- Peito de frango grelhado
GUARNIÇÃO
- Legumes ao vapor
- Aligot de batata**
- Pirão de peixe*
- Quiche de tomate seco com espinafre**
- Farofa de carne**
VEGETARIANO
- Escondidinho com proteína de soja**
MASSA
- Massa à parisiense**
- Massa ao pomodoro**
SOBREMESA
- Compota de maçã**
LANCHE
FRIOS
- Alface
- Meancia
- Laranja
- Mamão
- Queijo minas
- Queijo muçarela
- Presunto
- Patê de queijo
- Sanduíche de atum
BOLOS
- Bolo toalha felpuda
- Bolo de fubá com requeijão
- Bolo integral de ameixa
QUENTES
- Pão de queijo
- Ovo mexido
- Frango desfiado
- Carne desfiada
- Cuscuz
- Tapioca
- Crepioca
- Molho de cachorro-quente
SALGADOS
- Calzone de calabresa
- Empanada de frango
- Falafel (v)
- Croque monsieur
- Pastel de carne
- Pizza toscana
- Pizza prestígio
Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.
Obs.: Cardápio sujeito à alteração.


