ALMOÇO

SALADA

• Melancia
• Melão
• Mix de folhas
• Tomate
• Cenoura ralada
• Beterraba ralada
• Salada detox com pepino*
• Salada de canjiquiha*
• Salada de massa com manjericão e tomate*
• Salada de grão*
• Molho mostarda e mel**
• Molho chimichurri*

ARROZ

• Arroz branco*
• Arroz verdinho*
• Arroz integral*

FEIJÃO

• Feijão carioca
• Feijão preto

PROTEÍNA

• Carne ao molho de cebola**
• Peixe assado ao molho campanha*
• Peito de frango grelhado

GUARNIÇÃO

• Legumes salteados
• Legumes assado*
• Pirão de peixe**
• Batata ao murro*
• Farofa de cebola**

VEGETARIANO

• Omelete de ovos*

MASSA

• Massa ao creme de queijo**
• Massa ao pomodoro**

SOBREMESA

• Compota de goiaba**
• Preparação (cor)
• Preta

LANCHE

FRIOS

• Alface
• Tomate
• Melancia
• Melão
• Queijo minas
• Queijo muçarela
• Presunto
• Patê de Atum
• Sanduíche natural de frango

BOLOS

• Bolo de limão
• Bolo integral de beterraba
• Bolo de chocolate

QUENTES

• Pão de queijo
• Ovo mexido
• Frango desfiado
• Carne desfiada
• Cuscuz
• Tapioca
• Cachorro-quente

SALGADOS

• Calzone de ricota com bacon
• Saltenha de frango
• Salgado de mandioca com proteína de soja(V)
• Pastel de carne
• Waffle de calabresa
• Pizza napolitana
• Pizza de chocolate com castanha

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.