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Sexta-feira – 21/03/2025

Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO

Salada

  • Laranja
  • Melão
  • Mix de folhas
  • Tomate
  • Cenoura ralada
  • Beterraba cozida
  • Salada tropical*
  • Salada campanha*
  • Salada caesar**
  • Mix de grãos*
  • Molho pesto de manjericão*
  • Molho oriental**

Arroz

  • Arroz branco*
  • Arroz com brócolis+
  • Arroz integral *

Feijão

  • Feijoada / molho de pimenta**
  • Feijão carioca

Proteína

  • Carne com mandioca**
  • Peixe assado com tapenade de azeitona*
  • Peito de frango grelhado*

Guarnição

  • Legumes ao vapor*
  • Couve ao azeite de alho*+
  • Abacaxi assado*
  • Torresmo**
  • Farofa de alho**

Vegetariano

  • Hambúrguer de cenoura e aveia*

Massa

  • Massa à bolonhesa**
  • Massa ao alho e óleo**

Sobremesa

  • Pudim**
  • Torta Romeu e Julieta**
  • Tartelete de chocolate**
  • Compota de banana**

LANCHE

Frios

  • Alface
  • Tomate
  • Laranja
  • Melão
  • Queijo Minas
  • Queijo muçarela
  • Presunto
  • Patê de presunto
  • Sanduíche de atum

Bolo

  • Bolo de limão
  • Bolo de mandioca
  • Bolo prestígio

Quentes

  • Pão de queijo
  • Ovo mexido
  • Frango desfiado
  • Carne desfiada
  • Cuscuz
  • Tapioca
  • Molho de cachorro-quente

Salgados

  • Calzone de carne com requeijão
  • Pastel caipira
  • Patacon (V)
  • Esfirra de queijo
  • Enroladinho de presunto
  • Pizza portuguesa
  • Pizza de chocolate com castanha

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.

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