Segunda-feira – 21/07/2025
Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO
SALADA
- Melancia
- Melão
- Mix de folhas
- Tomate
- Cenoura ralada
- Beterraba ralada
- Salada detox*
- Salada coleslaw**
- Salada de massa com atum**
- Salada de lentilha*
- Maionese de alho**
- Molho cítrico*
ARROZ
- Arroz branco*
- Arroz verdinho
- Arroz integral*
FEIJÃO
- Feijão carioca
- Feijão preto
PROTEÍNA
- Carne ao molho de mostarda**
- Peixe ao molho campanha*
- Peito de frango grelhado
GUARNIÇÃO
- Legumes salteados
- Batata à dorê*
- Torta de ricota com tomate*
- Grão-de-bico com calabresa*
- Farofa de cebola**
VEGETARIANO
- Moqueca de ovos*
MASSA
- Massa ao ragu de linguiça**
- Massa ao alho e óleo**
SOBREMESA
- Compota de goiaba**
- Preparação (cor)
- Preta
LANCHE
FRIOS
- Alface
- Tomate
- Melancia
- Melão
- Queijo minas
- Queijo muçarela
- Presunto
- Patê de azeitona
- Sanduíche natural de frango
BOLOS
- Bolo de limão
- Bolo integral de beterraba
- Bolo de fubá
QUENTES
- Pão de queijo
- Ovo mexido
- Frango desfiado
- Carne desfiada
- Cuscuz
- Tapioca
- Cachorro-quente
SALGADOS
- Calzone de carne com requeijão
- Pastel de calabresa
- Esfira de palmito (V)
- Broa temperada
- Waffe com ganache de chocolate
- Pizza de frango com bacon
- Pizza de banana
Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.
Obs.: Cardápio sujeito à alteração.


