Quarta-feira – 23/07/2025
Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO
SALADA
- Laranja
- Mamão
- Mix de folhas
- Tomate
- Cenoura ralada
- Beterraba ralada
- Salada russa**
- Salada de abacaxi*
- Salada de berinjela picante*
- Salada de grão-de-bico*
- Molho de goiaba*
- Vinagrete de mostarda**
ARROZ
- Arroz branco*
- Arroz chinês*
- Arroz integral*
FEIJÃO
- Feijão carioca*
- Feijão preto
PROTEÍNA
- Carne ao molho de calabresa**
- Coxa sobrecoxa assada**
- Peito de frango grelhado
GUARNIÇÃO
- Legumes ao vapor
- Quiabo ao molho à campanha**
- Batata salteada*
- Bolinho de arroz com bacon**
- Farofa de carne**
VEGETARIANO
- Almôdega de abóbora com soja ao molho pomodoro**
MASSA
- Lasanha à bolonhesa**
- Massa ao azeite de manjericão**
SOBREMESA
- Pavê floresta negra**
LANCHE
FRIOS
- Alface
- Meancia
- Laranja
- Mamão
- Queijo minas
- Queijo muçarela
- Presunto
- Patê de presunto
- Sanduíche de atum
BOLOS
- Bolo de cenoura com chocolate
- Bolo de milho
- Bolo integral de ameixa
QUENTES
- Pão de queijo
- Ovo mexido
- Frango desfiado
- Carne desfiada
- Cuscuz
- Tapioca
- Crepioca
- Molho de cachorro-quente
SALGADOS
- Calzone de frango
- Pastel de carne
- Salgado de mandioca com proteína de soja (v)
- Croque monsieur
- Bolinho de estudante
- Pizza de calabresa
- Pizza Romeu e Julieta
Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.
Obs.: Cardápio sujeito à alteração.


