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Quarta-feira – 26/11/2025

Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO

SALADA

  • Laranja
  • Melancia
  • Mix de folhas
  • Tomate
  • Cenoura ralada
  • Beterraba ralada
  • Caponata**
  • Salada de abacaxi com milho e castanha*
  • Salada de couve-flor, kani, queijo e azeitona preta**
  • Salada de grãos*
  • Vinagrete de mostarda**
  • Molho de goiaba*

ARROZ

  • Arroz branco*
  • Arroz vegetariano*
  • Arroz integral*

FEIJÃO

  • Feijão carioca
  • Feijão preto

PROTEÍNA

  • Bife acebolado**
  • Coxa e sobrecoxa assada**
  • Peito de frango grelhado

GUARNIÇÃO

  • Legumes ao vapor
  • Batata doce assada*
  • Abobrinha com alho frito*
  • Quiche de espinafre com bacon**
  • Farofa de linguiça**

VEGETARIANO

  • Almôndega de berinjela com lentilha**

MASSA

  • Massa à creme de brócolis**
  • Massa com tomate confitado**

SOBREMESA

  • Compota de maçã**

LANCHE

FRIOS

  • Alface
  • Tomate
  • Laranja
  • Melancia
  • Queijo minas
  • Queijo muçarela
  • Presunto
  • Patê de tomate seco
  • Sanduíche natural de frango

BOLOS

  • Bolo de cenoura
  • Bolo de abacaxi
  • Bolo integral de ameixa

QUENTES

  • Pão de queijo
  • Ovo mexido
  • Frango cremoso
  • Carne desfiada
  • Cuscuz
  • Tapioca
  • Crepioca
  • Cachorro-quente

SALGADOS

  • Calzone de carne com requeijão
  • Esfirra de frango
  • Croquete de couve-flor com lentilha (V)
  • Croque monsieur
  • Bolinho de chuva
  • Pizza à moda

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.

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