Segunda-feira – 06/10/2025
Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO
SALADA
- Melancia
- Melão
- Mix de folhas
- Tomate
- Cenoura ralada
- Beterraba ralada
- Salada detox com maçã*
- Salada de berinjela*
- Salada de massa*
- Salada de feijão branco com molho campanha*
- Molho pesto**
- Vinagrete de abacaxi*
ARROZ
- Arroz branco*
- Arroz verdinho*
- Arroz integral*
FEIJÃO
- Feijão carioca
- Feijão preto
PROTEÍNA
- Escalope ao molho roti**
- Peixe à delicia**
- Peito de frango grelhado
GUARNIÇÃO
- Legumes salteados
- Purê de abóbora**
- Batata ao azeite de alho*
- Torta cremosa de frango**
- Farofa de cebola**
VEGETARIANO
- Omelete de ovos com manjericão*
MASSA
- Massa all matriciana**
- Massa ao alho e óleo**
SOBREMESA
- Compota de goiaba**
- Preparação (cor)
- Preta
LANCHE
FRIOS
- Alface
- Tomate
- Melancia
- Melão
- Queijo minas
- Queijo muçarela
- Presunto
- Patê de atum
- Sanduíche natural de frango
BOLOS
- Bolo de limão
- Bolo integral de beterraba
- Bolo mesclado
QUENTES
- Pão de queijo
- Ovo mexido
- Frango desfiado
- Carne desfiada
- Cuscuz
- Tapioca
- Cachorro-quente
SALGADOS
- Calzone de frango
- Risole de carne
- Focaccia (V)
- Rocambole de presunto e queijo
- Panqueca americana
- Pizza portuguesa
- Pizza de chocolate
Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.
Obs.: Cardápio sujeito à alteração.


