Terça-feira – 13/01/2026
Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO
SALADA
- Laranja
- Melão
- Mix de folhas
- Tomate
- Cenoura ralada
- Beterraba cozida
- Salada oriental**
- Batata alemã**
- Salada da horta*
- Salada de grãos*
- Molho rosê**
- Vinagrete de abacaxi*
ARROZ
- Arroz branco*
- Arroz Maria Isabel**
- Arroz 7 grãos*
FEIJÃO
- Feijão carioca*
- Feijão preto
PROTEÍNA
- Guisado de boeuf**
- Coxa e sobrecoxa ao molho cítrico**
- Peito de frango grelhado
GUARNIÇÃO
- Seleta de legumes
- Purê de batata**
- Chuchu salteado com alho poro*
- Vagem com tomate confitato*
- Farofa de ovo com salsa**
VEGETARIANO
- Mussaka de berinjela com proteína de soja**
MASSA
- Massa ao molho de cogumelo**
- Massa ao sugo**
SOBREMESA
- Mousse cappuccino**
- Descrição
- Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
LANCHE
FRIOS
- Alface
- Tomate
- Laranja
- Melão
- Queijo minas
- Queijo muçarela
- Presunto
- Patê de presunto
- Sanduíche de atum
BOLOS
- Bolo de laranja
- Bolo integral de banana
- Bolo de chocolate
QUENTES
- Pão de queijo
- Ovo mexido
- Frango desfiado
- Carne desfiada
- Cuscuz
- Tapioca
- Caldo de frango
SALGADOS
- Torta de carne com requeijão
- Enroladinho de queijo com coco
- Falafel (V)
- Broa
- Rosca de uva passas
- Pizza de frango
- Pizza de chocolate
Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.
Obs.: Cardápio sujeito à alteração.


