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Terça-feira – 13/01/2026

Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO

SALADA

  • Laranja
  • Melão
  • Mix de folhas
  • Tomate
  • Cenoura ralada
  • Beterraba cozida
  • Salada oriental**
  • Batata alemã**
  • Salada da horta*
  • Salada de grãos*
  • Molho rosê**
  • Vinagrete de abacaxi*

ARROZ

  • Arroz branco*
  • Arroz Maria Isabel**
  • Arroz 7 grãos*

FEIJÃO

  • Feijão carioca*
  • Feijão preto

PROTEÍNA

  • Guisado de boeuf**
  • Coxa e sobrecoxa ao molho cítrico**
  • Peito de frango grelhado

GUARNIÇÃO

  • Seleta de legumes
  • Purê de batata**
  • Chuchu salteado com alho poro*
  • Vagem com tomate confitato*
  • Farofa de ovo com salsa**

VEGETARIANO

  • Mussaka de berinjela com proteína de soja**

MASSA

  • Massa ao molho de cogumelo**
  • Massa ao sugo**

SOBREMESA

  • Mousse cappuccino**
  • Descrição
  • Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.

LANCHE

FRIOS

  • Alface
  • Tomate
  • Laranja
  • Melão
  • Queijo minas
  • Queijo muçarela
  • Presunto
  • Patê de presunto
  • Sanduíche de atum

BOLOS

  • Bolo de laranja
  • Bolo integral de banana
  • Bolo de chocolate

QUENTES

  • Pão de queijo
  • Ovo mexido
  • Frango desfiado
  • Carne desfiada
  • Cuscuz
  • Tapioca
  • Caldo de frango

SALGADOS

  • Torta de carne com requeijão
  • Enroladinho de queijo com coco
  • Falafel (V)
  • Broa
  • Rosca de uva passas
  • Pizza de frango
  • Pizza de chocolate

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.

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