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Segunda-feira – 20/10/2025

Almoço e lanche no Espaço Gastronômico PGR | Senac

ALMOÇO

SALADA

  • Melancia
  • Melão
  • Mix de folhas
  • Tomate
  • Cenoura ralada
  • Beterraba ralada
  • Salada detox com maçã*
  • Salada panzanella**
  • Salada de massa*
  • Salada de grão*
  • Molho rosé**
  • Vinagrete de abacaxi*

ARROZ

  • Arroz branco*
  • Arroz verdinho*
  • Arroz integral*

FEIJÃO

  • Feijão carioca
  • Feijão preto

PROTEÍNA

  • Bife acebolado**
  • Peixe ao molho chutney de banana*
  • Peito de frango grelhado

GUARNIÇÃO

  • Legumes salteados
  • Chuchu refogado*
  • Batata assada*
  • Torta cremosa de frango**
  • Farofa de cebola**

VEGETARIANO

  • Omelete com rúcula*

MASSA

  • Massa à parisiense**
  • Massa ao pomodoro**

SOBREMESA

  • Compota de goiaba**
  • Preparação (cor)
  • Preta

LANCHE

FRIOS

  • Alface
  • Tomate
  • Melancia
  • Melão
  • Queijo minas
  • Queijo muçarela
  • Presunto
  • Patê de peito de peru
  • Sanduíche natural de frango

BOLOS

  • Bolo de limão
  • Bolo integral de beterraba
  • Bolo mesclado

QUENTES

  • Pão de queijo
  • Ovo mexido
  • Frango desfiado
  • Carne desfiada
  • Cuscuz
  • Tapioca
  • Linguiça calabresa

SALGADOS

  • Calzone de queijo minas e azeitona
  • Pastel de carne
  • Croquete de milho (V)
  • Rocambole de frango
  • Panqueca de chocolate
  • Pizza de peito de peru
  • Pizza de chocolate

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.

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