ALMOÇO

SALADA

• Melancia
• Melão
• Mix de folhas
• Tomate
• Cenoura ralada
• Beterraba ralada
• Salada detox*
• Salada de repolho com manga*
• Salada de massa**
• Salada de lentilha*
• Maionese de alho**
• Molho de tangerina*

ARROZ

• Arroz branco*
• Arroz verdinho+
• Arroz integral*

FEIJÃO

• Feijão carioca
• Feijão preto

PROTEÍNA

• Isca à chinesa**
• Frango assado*
• Peito de frango grelhado

GUARNIÇÃO

• Legumes salteados
• Batata dore*
• Caçarola de queijo e presunto**
• Legumes assados*
• Farofa de cebola**

VEGETARIANO

• Moqueca de ovos*

MASSA

• Espaguete à matriciana**
• Massa ao alho e óleo**

SOBREMESA

• Compota de goiaba**
• Preparação (cor)
• Preta

LANCHE

FRIOS

• Alface
• Tomate
• Melancia
• Melão
• Queijo minas
• Queijo muçarela
• Presunto
• Patê de ricota
• Sanduíche natural de frango
• BOLOS

BOLOS

• Bolo integral de beterraba
• Bolo de leite
• QUENTES
• Pão de queijo

QUENTES

• Frango desfiado
• Carne desfiada
• Cuscuz
• Tapioca
• Cachorro-quente
• SALGADOS
• Calzone de ricota com becon

SALGADOS

• Pão sírio com grão-de-bico (V)
• Rosca de chocolate
• Waffe com geleia de frutas
• Pizza nordestina
• Pizza de banana

Legenda
Alimentos de consumo diário e em maior quantidade.
* Alimentos de consumo frequente, porém em quantidades moderadas.
** Alimentos de consumo eventual e em pequenas quantidades.
+ Preparações feitas com aproveitamento integral dos alimentos.

Obs.: Cardápio sujeito à alteração.